Летен детокс за енергия и бърз метаболизъм

  • Лектор: маг. фарм. Бояна Иванова
  • 12 юли 2025 г. от 10:30 ч.
  • Онлайн
Летен детокс за енергия и бърз метаболизъм

Искате ли да се радвате на повече енергия и бърз метаболизъм? Търсите ли природосъобразен начин да намалите вредните ефекти на оксидативния стрес върху тялото и ума? Кои са най-ефикасните билки и храни за провеждане на успешна детокс програма ще научите от магистър-фармацевт Бояна Иванова, фитотерапевт и консултант по балансирано хранене.

В рамките на този мастър клас ще разгледаме

  • Каква е ролята на оксидативния стрес в процесите на стареене и развитие на някои хронични заболявания;
  • Кои са основните фактори от начина на живот, причиняващи натрупване на токсини в организма;
  • Какви са ползите за здравето от правилно и безопасно проведен седмичен и сезонен детокс;
  • Популярни заблуди за детокс режимите и опасни практики, които да избягвате;
  • План за успешен детокс режим с практични насоки за всяка категория хранителни продукти;
  • Над 30 от най-полезните храни и супер храни с детоксикиращ ефект;
  • Лечебни билки и хранителни добавки, който подобряват метаболизма, борят оксидативния стрес и подкрепят работата на черния дроб;
  • Практични насоки за детокс режим, с помощта на който да преборите пролетната умора и да засилите метаболизма.

Ще научите също:

  • Витаминозни храни и билки, които подкрепят имунитета;
  • Домашни рецепти за детокс сокове и смутита.

Този мастър клас е за Вас ако:

  • Искате да сте енергични и работоспособни;
  • Искате да засилите метаболизма си и да се преборите с излишните килограми;
  • Искате да подобрите контрола на кръвната захар и липидния профил;
  • Искате да премахнете натрупаните токсини и да подобрите храносмилането си;
  • Искате да подкрепите естествения си имунитет с природни средства;
  • Търсите начин да ревитализирате тялото си и да започнете Вашия път към по-здравословен живот.

Какво ще получите:

Онлайн общност

Възможност за участие в онлайн общност (затворена Facebook група и събития на здравна и уелнес тематика).

Медицински достоверно

Съдържание базирано на широки научни познания и дългогодишен опит в областта на нутритерапията и превантивната медицина.

Практически приложимо

Подробна практически приложима информация, с конкретни насоки и предпазни мерки.

Интерактивно събитие

Онлайн събитие на живо в малка група с възможност за въпроси към лектора.

Подарък

Безплатно участие във втори онлайн мастър клас на лектора по друга тема.

Промо билет

Ползвате отсъпка от цена за участие при ранно записване.

Лектор

маг. фарм. Бояна Иванова
фитотерапевт и консултант по балансирано хранене

Здравейте. Аз съм Бояна Иванова, магистър-фармацевт и квалифициран специалист по „Лечебни растения и фитопродукти”. Моето призвание практикувам като фитотерапевт и консултант по балансирано хранене, помагайки на хората да подобряват своето здраве чрез лечебната сила на природата и осъзнат избор към по-здравословен живот.

Искрено вярвам в холистичния подход на природната медицина, която разглежда човека като едно цяло с всички аспекти на неговото физическо, ментално и емоционално състояние. С удоволствие споделям опита и знанията си в областта по време на семинари по научно базирана фитотерапия и здравословно хранене.

Всички мои проекти фокусирам върху персоналната грижа за здравето и съвременните стандарти в превантивната медицина. В тази връзка още през 2018 година разработих продукта Кулинарна таблица, който помага на хиляди хора да се хранят с лекота по-здравословно.